г. Москва, ЗАО
Кутузовский пр-т, 36 стр. 51
Кутузовский пр-т, 36 стр. 51
Дарим скидку 30% на пробное занятие
«Vérité- от франц. правда, истина»
Позволь себе быть собой
Vérité DANCE
Школа современных танцев
Творческое комьюнити
Стань частью пространства, где можно раскрывать себя и получать поддержку
Регулярные мероприятия
Профессиональные съемки хореографий, стильных клипов, тематические фотосессии и другие мероприятия
Разный формат обучения:
Стань частью пространства, где можно раскрывать себя и получать поддержку
Онлайн-запись
Выбирай удобный
день и время
день и время
Наши направления
Нажми на карточку и узнай подробнее о каждом направлении
High heels
Женственность, уверенность и грация на каблуках. Раскрой свою внутреннюю богиню.
Strip Plastic/
Frame Up Strip
Frame Up Strip
Чувственность, пластика и раскрепощение через танец в партере.
ОФП Dance + stretching
Сила, гибкость, выносливость – основа для любого танца.
Jazz Funk
Энергичный, стильный и ритмичный микс джаза, хип-хопа и вакинга. Вырази себя в танце.
Запишись на пробное занятие со скидкой
Наши занятия помогают снять стресс, почувствовать уверенность в своем теле и раскрыть природную женственность. Выбирай удобный формат обучения – индивидуальные уроки, мини-группы или общие классы, а также подарочные сертификаты для близких. Запишись на пробное занятие и начни свое преображение уже сегодня! 💃✨
Ближайшие мероприятия в нашей студии
Листай вправо →
Съемка «THE PUSSYCAT DOLLS»»
20.04.2025
Скоро!
Съёмка «КУСАЙ МОИ ГУБЫ»
06.04.2025
Съёмка «КУСАЙ МОИ ГУБЫ»
22.03.2025
Съёмка «MEOW»
02.03.2025
Новогодняя съёмка
13.12.2024
Мастер класс
по JAZZ FUNK
28.02.2025
Чтобы постичь искусство танца, мы будем
Этот танцевальный путь - не просто обучение танцу, это путешествие к самому себе, к раскрытию своего потенциала и обретению внутренней гармонии. Присоединяйтесь к нам, и мы поможем вам сделать первый шаг на этом волшебном пути!
Начнем с мягких разминок, растяжки и работы с балансом. Вы научитесь чувствовать свое тело, понимать его возможности и уверенно их развивать.
Пробуждение тела
Танец – это движение в гармонии с музыкой. Вы научитесь слышать ритм, передавать его через движения, освоите базовые шаги и связки.
Ритм и музыкальность
Постепенно усложним хореографию, поработаем над пластикой и грацией. Вы познакомитесь с разными стилями и начнете формировать свой уникальный танцевальный почерк.
Техника и стиль
Когда техника станет естественной, мы перейдем к импровизации. Вы научитесь свободно выражать эмоции через танец и делать каждое движение осмысленным
Самовыражение и импровизация
Работа с публикой, уверенность на сцене, передача энергии зрителям – все это поможет вам преодолеть страх выступлений и получать удовольствие от танца.
Сценическое мастерство
Какую ценность мы несем для тебя?
За яркими вспышками и отточенными движениями на видео часто теряется истинная душа танца. В VÉRITÉ DANCE мы верим, что танец – это не просто набор шагов, а язык души, способ самовыражения и глубокого познания себя. Мы не стремимся к созданию многочисленных эффектных роликов, наша цель – дать вам прочный фундамент, высококлассное образование в мире танца. У нас вы не просто научитесь красиво двигаться, вы освоите безупречную технику, раскроете свой потенциал и найдете свой неповторимый стиль. В атмосфере взаимопонимания и поддержки каждый ученик сможет раскрыть свои крылья и взлететь.
Выбирайте не иллюзию, а реальное мастерство. VÉRITÉ DANCE – ваш путь к гармонии движения и души.
Выбирайте не иллюзию, а реальное мастерство. VÉRITÉ DANCE – ваш путь к гармонии движения и души.
Наш подход к обучению
Мы не гонимся за количеством разученных и заснятых хореографий.
Во главе угла — КАЧЕСТВО и удовольствие для учеников.
Важно: Время, выделенное на каждый этап, может варьироваться в зависимости от уровня группы, целей занятия и изучаемого материала. Преподаватель может корректировать план занятия в зависимости от потребностей учеников.
- Разминка (10-15 минут)
- Начинаем с легкой суставной гимнастики: вращения головой, плечами, руками, корпусом, тазом, коленями и стопами.
- Завершаем разминку растяжкой основных групп мышц, уделяя особое внимание тем, которые будут активно задействованы на занятии.
3. Изучение новой хореографии или продолжение работы над связкой (20-25 минут):
- Преподаватель демонстрирует новую связку или часть хореографии.
- Разбор движений по частям, объяснение техники исполнения.
- Постепенное соединение движений в связки.
- Протанцовывание связки под музыку сначала медленно, затем в темпе.
4. Отработка и закрепление (10-15 минут):
- Повторение всей хореографии или изученной части связки под музыку.
- Работа над синхронностью, динамикой и выразительностью движений.
- Добавляем эмоции и страсть в наш танец.
- Обнимаем тренера все дружно и говорим ему «спасибо»😉.
2. Отработка базовых элементов и техники
(15-20 минут):
- Повторение пройденного материала: базовые шаги, движения корпусом, бёдрами, позиции рук и ног, изящная походка вперёд и тд.
- Упражнения на развитие координации, баланса, гибкости и силы.
- Работа над техникой исполнения движений: правильная постановка стоп, работа рук, изоляция движений различных частей тела и также умение координировать их между собой.
Как проходят групповые занятия?
Ты записалась на занятие
К чему готовиться?
Ответь на несколько вопросов, а я помогу тебе определиться с тренировкой и направлением
Давай познакомимся?
Привет! Я Юлия Vérité, руководитель школы VÉRITÉ DANCE
Что говорят наши ученики
- Жанна Маркишич30 января 2025
Была на занятии по ОФП/Stretching и High Heels у Юлии. Очень понравилась внимательность преподавателя. Несмотря на достаточное количество учеников в зале, Юлия уделяла внимание каждому и включала всех нас в работу друг с другом. Особенно хочу отметить доброжелательность преподавателя в общении, и приятную (и главное!!!) нетоксичную безоценочную атмосферу на занятии. По подходу в преподавании сразу видно, что Юлия профессиональный танцор с опытом - хорошо поясняет как и что делать и почему именно так нужно, а не иначе. Нет ощущения, что преподаватель гонится за количеством хореографий, которые нужно станцевать, упор делается на качество проработки. Преподаватель нацелен именно обучать учеников, а не "красоваться" перед зеркалом. Огромное спасибо Юлии за качественный подход и доброжелательную атмосферу!
- Лина12 февраля 2025
Прекрасная школа танцев! Предоставили полную информацию о ценах, расписании, местоположении. Была на пробном уроке у преподавателя Амалии, очень понравилось! Дружелюбная атмосфера, отличная подача материала, внимание каждой ученице, не говоря уже о шикарной пластике, к которой мы стремимся) Приобрела абонемент, жду с нетерпением следующего занятия. VERITE DANCE, спасибо 💗
- Анастасия С.14 января 2025
Школа танцев Verite Dance — это место, куда хочется возвращаться снова и снова. Здесь царит не просто атмосфера обучения, а ощущение уюта и вдохновения, будто ты попал в большую и дружную семью. Особенное тепло этому месту придает тренер Амалия. Амалия — не просто профессионал своего дела, она человек с огромной душой и искренней любовью к танцу. С первых минут занятий чувствуешь её поддержку и веру в каждого ученика,ее исполнение очень вдохновляет и заставляет хотеть так же🥰
-
Александра Родина19 декабря 2024Ранее пробовала несколько разных школ, но было ощущение, что что-то не то, чего-то не хватает, здесь же восторг с момента первого контакта с Юлией в сети - все очень подробно объяснила, рассказала о занятиях, предстоящих мероприятиях, оперативно отвечала на все возникающие вопросы! На танцах была у Амалии - очень классный тренер😍Уделяла внимание каждому ученику, подробно объясняла каждое движение, подсказывала как сделать лучше и создавала нужную атмосферу. Занятие прошло в очень комфортной атмосфере! Далее посетила тренировку офп/растяжка у Юлии - испытала не меньший восторг😍 Очень понравилось наполнение занятия - это то, что я долго искала, а также вниманип к каждому ученику и нескончаемый заряд позитива и энергии!!! Также для меня очень приятным бонусом оказалось то, что в рамках пробного занятия можно попробовать сразу и танцы и офп/растяжку. От школы осталась в полном восторге! Уже купила абонемент на 8 занятий и с нетерпением жду следующую тренировку!
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Сделаем ссылку
Не обязательно покупать специальную обувь прямо сейчас. Для первых занятий подойдет удобная спортивная обувь, которая хорошо фиксирует стопу и не скользит. Главное, чтобы ты чувствовала себя комфортно и могла свободно двигаться. По мере освоения техники и определения стиля танца, я подскажу, какая обувь подойдет именно тебе. Тогда и можно будет приобрести специальную пару. Это позволит избежать лишних трат, если ты вдруг решишь, что этот стиль тебе не подходит.
Конечно, регулярные занятия – залог успеха в любом деле, и танцы не исключение. Каждый урок мы строим на базе предыдущего, поэтому пропуски могут повлиять на усвоение материала. Ты можешь пропустить разбор новых элементов и отработку связок, что скажется на твоём прогрессе.
Однако, мы понимаем, что жизнь полна неожиданностей и пропуски иногда неизбежны. Хотим обратить твоё внимание, что вся запись на занятия ведётся через наше мобильное приложение. Там ты можешь самостоятельно записаться на удобное время и, если планы изменятся, отменить запись без потери средств за 24 часа до начала занятия. Если отмена происходит в день занятия, к сожалению, оплата не возвращается. Это связано с тем, что место резервируется за тобой, и при поздней отмене мы не успеваем предложить его другим желающим.
Однако, мы понимаем, что жизнь полна неожиданностей и пропуски иногда неизбежны. Хотим обратить твоё внимание, что вся запись на занятия ведётся через наше мобильное приложение. Там ты можешь самостоятельно записаться на удобное время и, если планы изменятся, отменить запись без потери средств за 24 часа до начала занятия. Если отмена происходит в день занятия, к сожалению, оплата не возвращается. Это связано с тем, что место резервируется за тобой, и при поздней отмене мы не успеваем предложить его другим желающим.
Участие в съемках — дело совершенно добровольное. Мы периодически снимаем видео для социальных сетей, чтобы показать нашу работу, атмосферу в школе и, конечно, ваши успехи! Это отличный способ увидеть свой прогресс, поделиться радостью танца с друзьями и близкими, а также стать частью нашей дружной танцевальной семьи online. Но если ты пока не готова сниматься, это абсолютно нормально. Никто не будет тебя заставлять. Просто сообщи нам об этом, и мы учтем твое пожелание.
Это отличный вопрос! И знаешь, совсем не обязательно выбирать только одного преподавателя, особенно когда ты только начинаешь. Многие новички, как и ты, интересуются этим. Ходить к разным тренерам – это абсолютно нормально и даже может быть очень полезно.
Каждый преподаватель обладает своим уникальным стилем, методикой и видением танца. Посещая занятия у разных тренеров, ты получишь более широкий взгляд на танец, познакомишься с разными подходами к обучению и сможешь выбрать то, что тебе ближе всего. Это как попробовать разные вкусы мороженого, чтобы найти свой любимый!
Конечно, со временем ты можешь определить для себя преподавателя, с которым тебе комфортнее всего заниматься и чья методика тебе больше подходит. Но на начальном этапе не бойся экспериментировать и искать! Разные преподаватели – это разные грани танца, разные способы раскрыть свой потенциал. Так что смело пробуй и наслаждайся процессом!
Каждый преподаватель обладает своим уникальным стилем, методикой и видением танца. Посещая занятия у разных тренеров, ты получишь более широкий взгляд на танец, познакомишься с разными подходами к обучению и сможешь выбрать то, что тебе ближе всего. Это как попробовать разные вкусы мороженого, чтобы найти свой любимый!
Конечно, со временем ты можешь определить для себя преподавателя, с которым тебе комфортнее всего заниматься и чья методика тебе больше подходит. Но на начальном этапе не бойся экспериментировать и искать! Разные преподаватели – это разные грани танца, разные способы раскрыть свой потенциал. Так что смело пробуй и наслаждайся процессом!
Конечно, мы понимаем, что жизнь непредсказуема, и могут возникнуть ситуации, когда ты не сможешь посещать занятия. В случае болезни или командировок мы предоставляем возможность заморозки абонемента. Для этого тебе нужно будет связаться с нами. Мы всё оформим и обсудим с тобой срок заморозки в зависимости от ситуации. Не переживай, твои занятия не пропадут!
Правильная одежда и обувь очень важны для комфортных и продуктивных занятий.
Для начала тебе подойдёт удобная спортивная одежда, не стесняющая движений: футболка, топ, леггинсы или спортивные штаны. Что касается обуви, то для начала подойдут кроссовки.
По мере твоей внутренней готовности, прогресса и более глубокого погружения в танец, мы сможем дать более конкретные рекомендации по выбору специализированной обуви и одежды.
Купить всё необходимое можно в танцевальных магазинах или онлайн. Если тебе нужна помощь с выбором, не стесняйся обращаться к преподавателям – мы с радостью подскажем!
Для начала тебе подойдёт удобная спортивная одежда, не стесняющая движений: футболка, топ, леггинсы или спортивные штаны. Что касается обуви, то для начала подойдут кроссовки.
По мере твоей внутренней готовности, прогресса и более глубокого погружения в танец, мы сможем дать более конкретные рекомендации по выбору специализированной обуви и одежды.
Купить всё необходимое можно в танцевальных магазинах или онлайн. Если тебе нужна помощь с выбором, не стесняйся обращаться к преподавателям – мы с радостью подскажем!
Не переживай, ты обязательно успеешь! Мы понимаем, что влиться в уже занимающуюся группу может быть волнительно, но мы делаем всё возможное, чтобы помочь новым ученикам адаптироваться.
Во-первых, наши преподаватели всегда уделяют внимание каждому ученику, независимо от уровня подготовки. Они объясняют материал доступно и понятно, разбирают сложные моменты и отвечают на все вопросы.
Во-вторых, даже если группа уже начала изучать какую-то хореографию, преподаватель периодически повторяет пройденный материал, чтобы ты смогла догнать группу. Кроме того, мы всегда готовы дать тебе дополнительные рекомендации и упражнения для самостоятельной работы, если это потребуется.
И наконец, не бойся обращаться за помощью к более опытным ученикам в группе. В танцевальной среде всегда царит атмосфера взаимопомощи и поддержки, и тебе обязательно помогут!
Главное - не стесняйся спрашивать и практиковаться. С нашим подходом и твоим желанием учиться, ты быстро освоишь хореографию и будешь чувствовать себя уверенно в группе!
Во-первых, наши преподаватели всегда уделяют внимание каждому ученику, независимо от уровня подготовки. Они объясняют материал доступно и понятно, разбирают сложные моменты и отвечают на все вопросы.
Во-вторых, даже если группа уже начала изучать какую-то хореографию, преподаватель периодически повторяет пройденный материал, чтобы ты смогла догнать группу. Кроме того, мы всегда готовы дать тебе дополнительные рекомендации и упражнения для самостоятельной работы, если это потребуется.
И наконец, не бойся обращаться за помощью к более опытным ученикам в группе. В танцевальной среде всегда царит атмосфера взаимопомощи и поддержки, и тебе обязательно помогут!
Главное - не стесняйся спрашивать и практиковаться. С нашим подходом и твоим желанием учиться, ты быстро освоишь хореографию и будешь чувствовать себя уверенно в группе!
Конечно получится! Практически все, кто приходит к нам, когда-то начинали с нуля. У тебя есть самое главное — желание научиться танцевать. А этому научиться может каждый!
Мы работаем с учениками всех уровней, в том числе и с теми, кто никогда раньше не танцевал. Наши преподаватели — опытные профессионалы, которые умеют понятно и доступно объяснять материал, находить индивидуальный подход к каждому ученику и создавать в группе дружелюбную и поддерживающую атмосферу.
Поначалу может быть немного сложно, как и в любом новом деле. Но с каждой тренировкой ты будешь чувствовать себя все увереннее и свободнее. Главное — не бояться, верить в себя и получать удовольствие от процесса! Мы поможем тебе раскрыть твой танцевальный потенциал.
Мы работаем с учениками всех уровней, в том числе и с теми, кто никогда раньше не танцевал. Наши преподаватели — опытные профессионалы, которые умеют понятно и доступно объяснять материал, находить индивидуальный подход к каждому ученику и создавать в группе дружелюбную и поддерживающую атмосферу.
Поначалу может быть немного сложно, как и в любом новом деле. Но с каждой тренировкой ты будешь чувствовать себя все увереннее и свободнее. Главное — не бояться, верить в себя и получать удовольствие от процесса! Мы поможем тебе раскрыть твой танцевальный потенциал.
Конечно получится! Гибкость — это навык, который развивается со временем. Многие приходят к нам без особой подготовки и с разной степенью гибкости. Мы не требуем от новичков сверхъестественной растяжки.
На занятиях мы уделяем внимание развитию гибкости, делаем специальные упражнения на растяжку. Преподаватели всегда учитывают индивидуальные особенности учеников и дают посильные нагрузки. Постепенно, шаг за шагом, твоя гибкость будет улучшаться.
Не сравнивай себя с другими и не переживай, если у тебя что-то не получается сразу. Главное - регулярные тренировки, терпение и желание учиться. А мы тебе в этом поможем! Танец - это прежде всего удовольствие, и гибкость не должна стать преградой на пути к нему.
На занятиях мы уделяем внимание развитию гибкости, делаем специальные упражнения на растяжку. Преподаватели всегда учитывают индивидуальные особенности учеников и дают посильные нагрузки. Постепенно, шаг за шагом, твоя гибкость будет улучшаться.
Не сравнивай себя с другими и не переживай, если у тебя что-то не получается сразу. Главное - регулярные тренировки, терпение и желание учиться. А мы тебе в этом поможем! Танец - это прежде всего удовольствие, и гибкость не должна стать преградой на пути к нему.
Конечно стоит! Никогда не поздно начать танцевать! В нашей студии занимаются люди самых разных возрастов, и многие начинают именно после 40-50 лет. Возраст — это всего лишь цифра. Главное — ваше желание двигаться, учиться новому и получать удовольствие!
Танцы — это не только прекрасный способ самовыражения, но и отличная физическая нагрузка, которая помогает поддерживать здоровье и хорошее настроение. Они развивают координацию, гибкость, укрепляют мышцы и улучшают осанку. Кроме того, занятия танцами — это прекрасная возможность познакомиться с новыми людьми и расширить свой круг общения.
Мы понимаем, что у каждого свои особенности и ограничения, поэтому наши преподаватели всегда учитывают возраст и физическую подготовку учеников. Нагрузки подбираются индивидуально, и вы всегда можете обсудить с преподавателем свои ощущения и скорректировать программу тренировок.
Не бойтесь пробовать новое! Приходите к нам на пробное занятие, и вы сами убедитесь, что танцевать можно в любом возрасте!
Танцы — это не только прекрасный способ самовыражения, но и отличная физическая нагрузка, которая помогает поддерживать здоровье и хорошее настроение. Они развивают координацию, гибкость, укрепляют мышцы и улучшают осанку. Кроме того, занятия танцами — это прекрасная возможность познакомиться с новыми людьми и расширить свой круг общения.
Мы понимаем, что у каждого свои особенности и ограничения, поэтому наши преподаватели всегда учитывают возраст и физическую подготовку учеников. Нагрузки подбираются индивидуально, и вы всегда можете обсудить с преподавателем свои ощущения и скорректировать программу тренировок.
Не бойтесь пробовать новое! Приходите к нам на пробное занятие, и вы сами убедитесь, что танцевать можно в любом возрасте!
Мы понимаем, что в современном мире плотный график — это распространённая проблема. Но мы стараемся сделать так, чтобы каждый желающий мог найти время для танцев!
У нас есть группы с разным расписанием — дневные и вечерние, в будни и выходные. Ты можешь выбрать наиболее удобное для себя время и дни занятий.
Посмотри наше расписание на сайте или свяжись с нами, и мы поможем подобрать подходящую группу. Если ты пропустила занятие, не переживай, ты всегда можешь отработать его в другой группе с аналогичным уровнем.
Кроме того, мы также предлагаем индивидуальные занятия.
Обсуди с нами свой график, и мы вместе найдём оптимальный вариант! Уверены, что при желании время для танцев всегда можно найти!
У нас есть группы с разным расписанием — дневные и вечерние, в будни и выходные. Ты можешь выбрать наиболее удобное для себя время и дни занятий.
Посмотри наше расписание на сайте или свяжись с нами, и мы поможем подобрать подходящую группу. Если ты пропустила занятие, не переживай, ты всегда можешь отработать его в другой группе с аналогичным уровнем.
Кроме того, мы также предлагаем индивидуальные занятия.
Обсуди с нами свой график, и мы вместе найдём оптимальный вариант! Уверены, что при желании время для танцев всегда можно найти!
Если остались вопросы, то можешь задать их в переписке:
Запишись на пробное занятие со скидкой
Уже после одного занятия ты почувствуешь уверенность, чувственность и прикоснешься к своей женственности через танец!
Приходи к нам попробовать!
